У бібліотеці-філії №14 відбулася пізнавально-розважальна бібліовікторина для молоді «Живи активно, щоб не стресувати», присвячена здоровому способу життя, емоційному добробуту та пошуку простих способів подолання щоденного напруження.

Беручи участь у цікавій вікторині, учасники відповідали на запитання про корисні звички, фізичну активність, повноцінний відпочинок, сон, правильне харчування та позитивне спілкування. Молодь дізналася, як активний спосіб життя допомагає підтримувати гарне самопочуття, покращувати настрій і легше долати стресові ситуації.

Особливу увагу приділили простим речам, доступним кожному: прогулянкам на свіжому повітрі, заняттям спортом, творчості, улюбленим захопленням, спілкуванню з друзями та відпочинку від гаджетів.

Вікторина проходила весело й невимушено, подарувавши молоді позитивні емоції, нові знання та можливість замислитися над власними щоденними звичками.

Захід довів: активне життя, гарний настрій і турбота про себе — чудові союзники у боротьбі зі стресом!

> >